Cupping Therapy, masaje con ventosas para la celulitis

El masaje con ventosas es una terapia muy antigua a la par de beneficiosa que ahora se ha adaptado para luchar contra la celulitis con bastante éxito. Cómo y qué utiliaremos para ello... sigue leyendo.


¿El masaje con ventosas funciona?


Hola amigas y amigos. Ya hace tiempo que no publico nada. Mil perdones por ello. Por suerte o por desgracia estoy un poco ocupada, pero por fin he encontrado un momento para dedicarle al blog. 

En esta ocasión os quiero hablar de otro de los artilugios creados para ayudarnos eliminar, en la medida de lo posible, la celulitis. Concretamente hoy os hablaré de Cupping Therapy, o como ya he dicho más arriba, la terapia o masaje con ventosas. Pero ojo, no cualquier tipo de ventosas, sino una adaptación de las ventosas chinas.

Cuánto me costará perder las calorías de...


Quemar calorías a través del ejercio. Cuanto más te muevas al día, mayor será el consumo de energía. Pero ¿qué significa esto en términos concretos para los alimentos dulces o grasos? ¿Cuánto tiempo de ejercicio tenemos que hacer ejercicio para eliminar las calorías de un croissant? ¿Y las calorías de una pizza, cuánto tardaremos en eliminarlas?


En Celulitis-Blog hemos reunido los "pecados culinarios más populares" y hemos elaborado esta tabla en la que indicamos el tiempo que necesitarás salir a pasear, correr, montar en bicicleta o hacer aerobic.

Evidentemente a  más peso tengas, más calorías consumirás. Los valores que te indicamos son meramente informativos, calculados para una mujer de unos 70 kgs.  


Adelgazar con hielo: la hieloterapia.

Ya estamos casi terminando el mes de Agosto. ¡Qué calor! Desde luego que en verano no apetece mucho ir a la sauna o a hacer uso de otros tratamientos relacionados con el calor. Así que hoy te voy a proponer uno que te va a encantar. Vas a poder adelgazar con hielo. No te asustes, nos es una dieta de hielo, de esas con las que chupando un cubito sacias el apetito. No, eso no existe. Hoy quiero hablaros de la  hieloterapia. Una buena ayuda para adelgazar, fácil de realizar en casa y  muy refrescante ¿Te interesa saber qué es? Pues sigue leyendo.


25 cuestiones que nos ayudarán a acabar con la celulitis

Hace tiempo que no hablamos nada sobre la celulitis así que hoy he compuesto este artículos con 25 preguntas y respuestas que nos ayudarán a acabar con la celulitis. ¿Porqué lo hombres no tienen celulitis? ¿Es hereditaria?... sigue leyendo y encontrarás las respuestas a esta y otra muchas preguntas que, seguro, te has hecho alguna vez.

5 + 1 razones para comer manzanas diariamente.


Cualquier dieta saludable que se precie incluye fruta. La fruta, además de refrescantes, es una fuente abundante de vitaminas, minerales y fibra. Eso ya lo sabíamos. Pero ¿qué opinas si te digo que, además, algunas de ellas, como las manzanas, van a ayudarnos en nuestras relaciones sexuales? Has leido bien. La manzana además de saludabe es una afrodisiaco natural. Sigue leyendo...

La garcinia cambogia NO sirve para adelgazar.

La Garciana Cambogia es un pequeño fruto procedente del sudeste de Asia que en los últimos años ha ganado una gran popularidad debido a sus supuestos efectos adelgazantes. Pues bien, en este artículo te voy a decepcionar porque en realidad, la Garcinia cambogia no sirve para adelgazar, o al menos, no hay evidencia científica de ello. Te lo explico más detalladamente en este post.

5 propiedades del carbon activo beneficiosas para la salud.

El carbón activado, también conocido como carbón activo, es la sustancia más eficaz que se conoce para eliminar toxinas y limpiar el organismo. Por eso hace miles de años que la medicina natural lo utiliza. Se dice que incluso los egipcios ya conocían sus bondades.

Puedes encontrarlo en cualquier farmacia. Se puede comprar en polvo, en forma de pastillas o capsulas y en cataplasmas ¡Y no sólo es muy eficaz, además es muy barato!